L-Citrulina

La L-Citrulina es un aminoácido no esencial que participa en el ciclo de la urea, ayudando a eliminar el amoníaco del organismo. Se destaca por su capacidad de convertirse en L-arginina en el cuerpo, favoreciendo la producción de óxido nítrico y mejorando la circulación sanguínea. Se encuentra de forma natural en alimentos como la sandía y es ampliamente utilizada en suplementos nutricionales y deportivos por sus beneficios en el rendimiento y la recuperación muscular.
Uso
Se utiliza principalmente como suplemento para mejorar el rendimiento físico y la resistencia, ya que favorece la producción de óxido nítrico y mejora la circulación sanguínea. Esto contribuye a una mayor oxigenación muscular durante el ejercicio, ayudando a retrasar la fatiga y a mejorar la recuperación después del entrenamiento.